Hari ini, Indonesia akan melakoni pertandingan perdana pada turnamen Piala Asia U-20 2025 yang digelar di China. Timnas Muda akan menghadapi Iran pada Kamis (13/2/25) di Stadion Shenzhen Youth Football Training Centre. Indonesia tergabung dalam Grup C bersama dengan Uzbekistan, Iran, dan Yaman. Mereka bukan lawan yang mudah bagi Timnas Indonesia, mengingat musim lalu Uzbekistan sukses menjuarai Piala Asia U-20 2023, sementara Iran berhasil melaju hingga ke babak perempat final pada musim yang sama. Coach Indra Sjafri membawa 23 pemain pilihan dalam ajang ini. Berikut adalah skuat final yang dibawa ke China.  Baca juga: Kualifikasi Piala Asia U-20, Garuda Muda Siap Ladeni Timor Leste Sebagai persiapan dan latihan, akhir Januari yang lalu Timnas Garuda Muda mengikuti turnamen Mandiri Challenge Series melawan India, Suriah, dan Yordania. Sayang sekali, Indonesia tidak mendapatkan hasil yang…

Juventus akan menghadapi PSV Eindhoven dalam pertandingan play-off Liga Champions yang akan datang di Turin. Meskipun Juventus memiliki sejarah dominasi di Serie A dengan 36 gelar, performa mereka di Liga Champions kurang memuaskan, hanya memenangkan kompetisi ini dua kali dan mengalami tujuh kali kekalahan di final.  Di sisi lain, PSV berhasil mengamankan tempat di play-off setelah mengalahkan Liverpool di pertandingan sebelumnya, menunjukkan bahwa mereka adalah lawan yang tangguh.  Pada pertemuan terakhir antara kedua tim pada September 2024, Juventus berhasil meraih kemenangan 3-1 atas PSV. Gol-gol Juventus dicetak oleh Kenan Yildiz, Weston McKennie, dan Nico Gonzalez, sementara PSV hanya mampu membalas satu gol melalui Ismael Saibari di menit akhir pertandingan. Menjelang pertandingan ini, pelatih Juventus, Thiago Motta, menegaskan bahwa kemenangan sebelumnya atas PSV tidak menjamin hasil serupa kali ini, mengingat perubahan yang terjadi…

Persib Bandung dan Persija Jakarta adalah dua klub sepak bola terkenal di Indonesia dengan rivalitas yang sudah lama ada, yang dikenal sebagai Derby Indonesia atau Laga Klasik. Pertandingan antara kedua tim ini selalu penuh dengan emosi dan tensi tinggi, baik di dalam maupun di luar lapangan.Persib, yang dijuluki Maung Bandung, dikenal dengan permainan yang solid dan penggemar setianya, Bobotoh. Sementara itu, Persija, yang dikenal sebagai Macan Kemayoran, memiliki pendukung yang sama bersemangat, The Jakmania, yang selalu membawa energi besar di setiap pertandingan. Pertemuan antara kedua tim ini selalu sangat dinantikan, karena tidak hanya mempengaruhi posisi di klasemen liga, tetapi juga menjadi simbol kebanggaan bagi masing-masing klub. Setiap pertandingan selalu diwarnai dengan drama, gol-gol spektakuler, dan emosi yang memuncak, menjadikannya salah satu pertandingan paling bergengsi di Indonesia. Rivalitas ini lebih dari…

Bakalan, 20 Januari 2025 -- Mahasiswa KKN UNDIP TIM 1 2025 dari jurusan Keperawatan mengadakan pendampingan senam hipertensi bagi lansia di Desa Bakalan, Dukuh Kenteng, Kecamatan Polokarto, Sukoharjo. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan pemahaman serta kebugaran lansia guna mencegah tekanan darah tinggi.Hipertensi adalah kondisi tekanan darah tinggi yang melebihi 130/80 mmHg dan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung serta stroke, terutama pada lansia. Faktor risikonya meliputi pola makan tinggi garam, kurang aktivitas fisik, obesitas, serta stres. Salah satu cara mengelola hipertensi adalah dengan senam hipertensi yang bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, meningkatkan elastisitas pembuluh darah, serta mengurangi stres. Gerakan dasarnya mencakup pemanasan, peregangan otot, latihan pernapasan, dan pendinginan. Selain itu, menerapkan pola hidup sehat seperti mengurangi konsumsi garam, makan makanan kaya serat, menghindari kafein dan alkohol, serta rutin berolahraga dapat membantu menjaga…

RINGKASAN.*  Empat unggulan tersingkir di   ronde pertama.*  Tiga juara grand slam gagal    lolos ke ronde kedua.Ronde pertama Qatar TotalEnergies Open telah selesai dilaksanakan kemaren menghasilkan 24 petenis melaju ke ronde dua. Hari ini ke 24 petenis yg lolos ronde pertama, plus 8 unggulan yg mendapat bye di ronde pertama akan bertarung di R32. Baca juga: Alcaraz dan Shapovalov Juara Rotterdam dan Dallas Open 2025 EMPAT UNGGULAN DAN TIGA JUARA GRAND SLAM TERSINGKIR.Empat unggulan Diana Shnaider(11), Beatriz Haddad Maia(13), Anna Kalinskaya(14) dan Donna Vekic(15) tersingkir.Pada bagian lain  tiga juara grand slam M. Vondrousova (wimbledon 2023), Emma Raducanu(us open 2021) dan V. Azarenka (AO 2011 dan 2012) ikut tersingkir.DUA PETENIS WlL CARD DAN DUA PETENIS QUALIFIKASI LOLOS KE RONDE DUA. Baca juga: Belinda Bencic Raih Trophy Abu Dhabi 2025, Gelar Pertama…

Dua raksasa Eropa, satu tiket ke babak berikutnya. Man City dan Real Madrid terjebak dalam pertarungan hidup dan mati di Liga Champions. Siapa yang akan bertahan, siapa yang bakal tumbang?Di era sepak bola modern, rivalitas Manchester City dan Real Madrid telah menjadi tontonan wajib di Liga Champions. Dalam empat musim terakhir, keduanya selalu bertemu di babak gugur. Namun, ada perbedaan besar kali ini---pertarungan mereka bukan untuk menuju puncak, melainkan demi sekadar bertahan di kompetisi!Bagaimana bisa dua raksasa sepak bola Eropa ini sampai di titik ini? Apa yang salah di balik layar? Man City: Dominasi yang Mulai Retak Manchester City memasuki musim ini sebagai juara bertahan Liga Champions, tetapi musim mereka jauh dari kata ideal. Mereka nyaris gagal lolos ke babak gugur setelah kemenangan dramatis di laga terakhir melawan Club Brugge.Apakah…

Musim ini bukan perjalanan mulus bagi Manchester City. Sang juara bertahan Liga Champions dan Premier League menghadapi tantangan besar di berbagai kompetisi. Tapi Ruben Dias menegaskan: "Kami masih bisa menciptakan sesuatu yang indah." Apakah City benar-benar bisa bangkit di tengah badai?City di Persimpangan JalanManchester City akan menghadapi ujian besar saat menjamu Real Madrid dalam leg pertama play-off Liga Champions. Laga ini bukan sekadar pertarungan dua tim raksasa Eropa, tapi juga simbol dari perjalanan City yang penuh lika-liku musim ini. Di Liga Primer, City tertahan di posisi kelima, terpaut 15 poin dari pemuncak klasemen Liverpool. Sementara itu, perjalanan mereka di Piala EFL sudah terhenti, dan performa mereka di Piala FA pun belum meyakinkan. Bagi Pep Guardiola, musim ini adalah salah satu yang paling sulit sejak ia tiba di Etihad. Real Madrid…

Laga seru lanjutan Playoff liga Champions Eropa akan kembali tersaji dini hari nanti (13 Februari 2025) salah satunya yang paling ditunggu adalah Manchester City melawan Real Madrid yang dimainkan di Etihad. Tentu kita sudah mengetahui bahwa penampilan yang tak menjanjikan oleh kedua tim selama babak kualifikasi liga justru membuat kedua tim ini harus bertemu lebih awal di babak playoff menuju babak 16 besar. Secara kualitas dan juga materi pemain kedua tim juga tak ada celah dan kurangnya. Real Madrid musim ini di Laliga masih menancapkan dominasinya di puncak Liga Spanyol setidaknya hingga pekan ke-23 Real Madrid sudah mengumpulkan 5o poin dengan raihan 15 kali menang, 3 kali seri, dan hanya menderita 3 kekalahan di Laliga musim ini.  Jika itu Real Madrid, maka lain pula dengan Manchester City yang musim ini sudah…

Serangan balik telah menjadi salah satu senjata mematikan Real Madrid selama bertahun-tahun, dan di balik skema ini, ada satu sosok yang berperan sebagai otak permainan: Luka Modric.Di usianya yang hampir memasuki kepala empat, Modric tetap menjadi pusat kendali transisi Madrid, mengubah momen bertahan menjadi serangan dalam hitungan detik. Apa yang membuat Modric begitu vital dalam serangan balik Madrid?  Jawabannya ada pada visi permainan, akurasi umpan, dan kecerdasannya dalam membaca situasi. Ketika tim kehilangan bola, ia bukan hanya sekadar gelandang bertahan yang membantu merebut kembali penguasaan, tetapi juga kreator utama yang langsung memikirkan bagaimana Madrid bisa memanfaatkan ruang kosong yang ditinggalkan lawan.Ambil contoh pertandingan melawan Liverpool di Liga Champions 2023. Saat itu, di tengah tekanan tinggi dari Fabinho, Modric dengan tenang mencuri bola, mengangkat kepalanya, dan dalam waktu kurang dari dua detik, ia…

Awal perjalanan PS Mamuju Tengah (PS Mateng) di Liga 4 Sulawesi Barat jauh dari kata ideal. Harapan untuk mengukir jejak manis di laga perdana justru berujung kecewa setelah mereka kalah 0-4 dari Gasman Majene.Harapan untuk mencuri poin di laga pembuka memang sempat membuncah ketika PS Mateng mampu bertahan lebih dari setengah jam dengan permainan disiplin. Namun, seperti sering terjadi dalam sepak bola, fokus yang sedikit goyah di sepertiga akhir babak pertama berujung petaka.Bertanding di Stadion HS Mengga, Kabupaten Polewali Mandar, Senin (10/2/2025), Mamuju Tengah tampil gigih dalam 30 menit pertama, menghadang setiap serangan Gasman Majene dengan solid. Namun, benteng pertahanan mereka akhirnya runtuh di menit ke-35 lewat aksi Abdul, yang memanfaatkan celah kecil untuk membawa Gasman unggul sebelum turun minum. Memasuki babak kedua, PS Mateng masih berusaha mengimbangi permainan selama…